“讓寶寶自己動(dòng)手吃飯?別傻了!寶寶不但會(huì)將身上吃得臟兮兮的,還會(huì)將食物散落滿地,肯定要累死自己!”
其實(shí),訓(xùn)練寶寶自己吃飯,并不如想象中的困難,只要媽咪多點(diǎn)耐心,多點(diǎn)包容心,還是很容易辦到的哦!
現(xiàn)在很多幼兒的生活自理能力和年齡不成正比,多半是因?yàn)楦改笡](méi)有給予寶寶足夠的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),使孩子無(wú)法獨(dú)立。當(dāng)您常覺(jué)得孩子長(zhǎng)不大、無(wú)法照顧自己時(shí),不妨反省一下,您是不是根本就沒(méi)有給學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)孩子。所以,當(dāng)孩子開(kāi)始有意愿要自己動(dòng)手時(shí),媽咪就得趕緊放手讓孩子試試看了!
6個(gè)月大開(kāi)始自己動(dòng)手吃
什么時(shí)候該讓寶寶學(xué)習(xí)自己動(dòng)手吃飯呢?其實(shí)在寶寶6個(gè)月大,嘗試吃第一口輔食時(shí),父母就可以開(kāi)始著手啟蒙孩子自己動(dòng)手的興趣。
當(dāng)你試著喂寶寶吃輔食,他卻生氣地抵抗,甚至是自己用手抓,那么代表他向你抗議說(shuō),“我要自己吃,不要喂我啦!”所以,媽媽要學(xué)會(huì)放寬心,讓寶寶自己動(dòng)手!
到了9至10個(gè)月大左右,孩子會(huì)開(kāi)始對(duì)湯匙產(chǎn)生興趣,甚至是會(huì)伸手想要搶媽媽手中的湯匙,那么媽咪就應(yīng)該要讓寶寶自己試著使用,以免錯(cuò)過(guò)最佳培訓(xùn)期,到寶寶興趣全失,或是習(xí)慣由別人代勞之后,媽咪才來(lái)后悔。
而為免孩子因?yàn)椴荒莒`活使用湯匙耍脾氣,父母也不妨從旁協(xié)助,借以增加孩子的自信心和成就感。當(dāng)孩子可以成功地使用餐具用餐時(shí),父母應(yīng)給予鼓勵(lì),說(shuō)他很棒!可以自己吃飯了呢!如果他不小心灑出來(lái)了,媽咪也不應(yīng)該責(zé)怪他,應(yīng)該勉勵(lì)他下次在改進(jìn),以免孩子產(chǎn)生挫折感。
寶貝!你準(zhǔn)備好了嗎?
學(xué)習(xí)自己吃飯可是一點(diǎn)都不容易的呢!小寶貝很可能會(huì)一個(gè)不小心就將整張小臉,以及整張餐桌都搞得臟兮兮。在寶寶學(xué)習(xí)自己進(jìn)食前,需具備的能力可不少。媽咪不妨一一檢視,看家里的寶寶準(zhǔn)備好了沒(méi)有。
堅(jiān)持度:當(dāng)孩子一開(kāi)始嘗試自己使用餐具時(shí),可能會(huì)因?yàn)闊o(wú)法靈活運(yùn)用而大發(fā)脾氣,有些寶寶甚至?xí)驗(yàn)閳?jiān)持度不足而放棄。
手眼協(xié)調(diào)力:將湯匙精準(zhǔn)地送如口中,需要手眼協(xié)調(diào)力的配合,如果一開(kāi)始時(shí)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力不好,可能無(wú)法順利將輔食放入口中,而弄得滿臉都是。
手部肌肉:抓握湯匙需要大、小肌肉的配合,一般孩子會(huì)依:“抓握——勺——夾——使用筷子”的進(jìn)程來(lái)學(xué)習(xí)使用餐具,也就是說(shuō),由粗動(dòng)作發(fā)展到精細(xì)動(dòng)作。
媽咪!準(zhǔn)備開(kāi)始了!
“為什么鄰居的寶寶已經(jīng)可以自己吃飯了,但我家的寶寶卻不行呢?”其實(shí)學(xué)習(xí)飲食習(xí)慣,需要視孩子的個(gè)別差異而定。其次,家庭環(huán)境的營(yíng)造也同等重要,如果媽咪老是怕麻煩,而省略學(xué)習(xí)過(guò)程,或是因?yàn)閾?dān)心孩子做不好而代勞,那么在經(jīng)驗(yàn)不足的情況下,孩子自然學(xué)習(xí)不好。不過(guò),訓(xùn)練孩子動(dòng)手進(jìn)食之前,媽咪最好要有充分的心理準(zhǔn)備,這樣才不易心煩氣躁。
心理準(zhǔn)備:備足耐心
由于小寶寶的肌肉控制力,和手眼協(xié)調(diào)能力仍嫌不足,所以握著湯匙的小手可能無(wú)法精準(zhǔn)地對(duì)準(zhǔn)嘴巴,這樣的情況下,寶寶可能會(huì)出現(xiàn)吃一口、灑兩口的情形。所以媽咪要有充足的心理準(zhǔn)備,“待會(huì)可能得替寶寶收拾殘局?!?/P>
不過(guò),有練習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,大概到寶寶1歲左右,手部肌肉的控制力和抓握能力較好之后,就會(huì)越做越好了,媽咪要有耐心。
環(huán)境準(zhǔn)備:備妥小桌小椅
寶寶準(zhǔn)備學(xué)習(xí)自己吃飯了!環(huán)境的布置很重要哦!媽咪除了需要準(zhǔn)備一個(gè)氣氛舒適、柔和的愉悅用餐環(huán)境外,挑選一組適合的小桌子和小椅子也是同等重要的哦!建議媽咪一開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)就要備妥環(huán)境,替寶寶準(zhǔn)備一個(gè)固定的進(jìn)餐位置,和適合他尺寸的餐桌和餐具,并替他圍上圍兜,以免弄臟衣服。
此外,餐桌也不宜鋪設(shè)桌布,以免易導(dǎo)致孩子分心或是不小心拉扯掉落。環(huán)境的布置越簡(jiǎn)單越好,這樣孩子較不易受外力干擾,較容易專心吃飯;而餐桌和餐椅的距離也不宜過(guò)遠(yuǎn),以免寶寶勾不到顯得吃力。
用餐準(zhǔn)備,備齊嬰幼兒餐具
在餐具的選擇上,最好以塑料材質(zhì)的學(xué)習(xí)餐具為主,以免孩子老是打破餐具,而產(chǎn)生挫折感。此外,由于小寶貝的腸胃道仍很脆弱,所以,媽咪也別忘了在餐后要做好餐具的消毒工作。
寶寶飲食習(xí)慣培訓(xùn)營(yíng)
媽咪,開(kāi)始來(lái)教導(dǎo)寶寶自己動(dòng)手吃飯吧!訓(xùn)練孩子良好的飲食習(xí)慣要趁早,如果到孩子養(yǎng)成依賴心后就來(lái)不及了!
剛剛開(kāi)始時(shí),如果孩子不小心把食物灑出,媽咪也別慌,因?yàn)?,孩子自然?huì)從失敗中吸取教訓(xùn),并修正下次的動(dòng)作,直到不會(huì)灑出來(lái)為止。媽咪還可以趁機(jī)培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)挫折容忍度呢!而媽咪訓(xùn)練時(shí)也應(yīng)考量孩子的發(fā)展,以免使孩子產(chǎn)生挫折感。
湯匙、叉子
由于孩子的手指靈活度尚且不是很好,所以,一開(kāi)始多半會(huì)采取握姿。而大概到孩子10個(gè)月大左右,媽咪可以讓寶寶試著使用嬰幼兒專用的小湯匙來(lái)吃輔食!
一開(kāi)始媽咪可以從旁協(xié)助,如果孩子不小心將湯匙摔在地上,媽咪也要有耐心地引導(dǎo),不可以嚴(yán)厲地指責(zé)孩子,以免孩子排斥學(xué)習(xí);到了寶寶1歲左右,通常就可以靈活運(yùn)用湯匙了。
碗
寶寶到了9至10個(gè)月左右,媽咪就可以準(zhǔn)備底部寬廣、較輕的碗讓他試著使用!不過(guò),由于寶寶的力氣較小,所以裝在碗里的東西最好不要超過(guò)三分之一,以免過(guò)重或容易溢出;而為免孩子燙傷,裝的食物也不宜太熱。
拿碗時(shí),只要讓寶寶用雙手握住碗兩旁的把手就可以了。其次,寶寶可能不懂一口一口地喝,媽咪可以從旁協(xié)助,調(diào)整一次喝的量。
到了2歲時(shí),就可以讓寶寶學(xué)習(xí)一手托住碗,一手拿湯匙吃飯了;也就是用湯匙將碗內(nèi)的食物放進(jìn)嘴里。這時(shí),媽咪可以給他一個(gè)輕而堅(jiān)固、不易滑動(dòng)且適合他手大小的碗,并先示范一次拿碗的姿勢(shì)給寶寶看,再讓孩子模仿,如:將拇指腹壓在碗的表緣,小指以外的三根手指放在碗底邊緣。
杯子
寶寶1歲左右, 媽咪就可以使用學(xué)習(xí)杯來(lái)教導(dǎo)寶寶使用杯子了。一開(kāi)始應(yīng)讓寶寶兩手扶在杯子三分之一的位置,再小心端起,以避免內(nèi)容物灑出來(lái)。到了寶寶3歲左右,他就可以自己端湯而不灑出來(lái)了。
筷子
筷子的使用較為困難,屬于精細(xì)動(dòng)作,建議媽咪等寶寶年紀(jì)大一點(diǎn)再進(jìn)行。進(jìn)行時(shí),媽咪可以告訴孩子拿筷子的姿勢(shì)和握筆的姿勢(shì)有共同之處,都要用拇指、食指和無(wú)名指夾住筷子,并以弧口開(kāi)合練習(xí)夾的動(dòng)作。但如果孩子在6歲前都不會(huì)使用筷子,媽咪也別太苛責(zé),因?yàn)?,筷子真的太難用啦!